娃娃菜:養胃 花生油:延緩衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.娃娃菜洗凈切段
2.豬肉洗凈切塊
3.把娃娃菜倒入開水鍋中煮三四分鐘后撈出瀝水
4.將肥的肉放入鍋中煎出油
5.再加入瘦的煎熟
6.倒入娃娃菜翻炒兩分鐘只有
7.加入醬油翻炒一分鐘即可出鍋
8.成品圖。
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