綠豆百合粥

綠豆百合粥
182154瀏覽 / 1945收藏

健康功效

綠豆:清熱
陳皮:維持皮膚和粘膜健康

綠豆百合粥的做法

  • 綠豆百合粥的做法圖解1

    1.將綠豆提前浸泡2-3個小時。

  • 綠豆百合粥的做法圖解2

    2.干百合浸泡30分鐘。

  • 綠豆百合粥的做法圖解3

    3.陳皮浸泡10分鐘,洗凈。

  • 綠豆百合粥的做法圖解4

    4.大米淘洗干凈。

  • 綠豆百合粥的做法圖解5

    5.鍋內加適量的水,把大米、綠豆放進去。

  • 綠豆百合粥的做法圖解6

    6.放入百合及陳皮。

  • 綠豆百合粥的做法圖解7

    7.蓋上鍋蓋,開大火燒開。

  • 綠豆百合粥的做法圖解8

    8.燒開后用湯勺攪拌一下,轉小火慢煮30分鐘至綠豆開花。

  • 綠豆百合粥的做法圖解9

    9.加鹽或是冰糖調味即可。

本菜譜由憂郁的藍色上傳

綠豆百合粥的家常做法

全部
回到頂部
lpl竞猜