微波爐煎雞蛋

微波爐煎雞蛋
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作者:萌萌寶媽

健康功效

雞蛋:養血

食材用料

蔥花 少許
黑胡椒粉 少許
少許

微波爐煎雞蛋的做法

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解1

    1.準備好盤子和雞蛋,雞蛋用水沖洗干凈

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解2

    2.盤子上刷少許油

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解3

    3.打入雞蛋,撒少許鹽

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解4

    4.用叉子或牙簽插幾下

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解5

    5.然后用保鮮膜包上

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解6

    6.放入微波爐,高火1分20s即可

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解7

    7.取出后撒上胡椒粉

  • 微波爐煎雞蛋的做法圖解8

    8.撒上蔥花和堅果裝飾,美美噠

小貼士

1、如果家中沒有油刷,可以輕微搖動微波爐器皿,使油均勻覆蓋內部表面。
2、在雞蛋的表面戳孔,是為了防止雞蛋在加熱過程中爆裂。
3、也可以不在雞蛋表面撒鹽,待荷包蛋煎好后,滴少量生抽在蛋上,也很好吃。
4、可適量延長一點時間,以使荷包蛋的熟度適合個人的口味。

本菜譜由萌萌寶媽上傳

微波爐煎雞蛋的家常做法

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