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蜜汁山藥
健康功效
山藥:活血化瘀
蜂蜜:通便
蜜汁山藥的做法
![蜜汁山藥的做法圖解1]()
1.食材備用
![蜜汁山藥的做法圖解2]()
2.山藥削皮切段
![蜜汁山藥的做法圖解3]()
3.放入蒸鍋蒸，10分鐘
![蜜汁山藥的做法圖解4]()
4.把南瓜洗凈切片放入微波爐高火，五分鐘
![蜜汁山藥的做法圖解5]()
5.南瓜放入料理機加少量的水打成濃濃的汁
![蜜汁山藥的做法圖解6]()
6.放入鍋里燒開關火放蜂蜜調勻
![蜜汁山藥的做法圖解7]()
7.出鍋裝盤
小貼士
一定要用少量水打南瓜汁，如果汁不夠濃，可以用淀粉勾芡
蜜汁山藥的家常做法
（全部）
山藥:活血化瘀
蜂蜜:通便
1.食材備用
2.山藥削皮切段
3.放入蒸鍋蒸，10分鐘
4.把南瓜洗凈切片放入微波爐高火，五分鐘
5.南瓜放入料理機加少量的水打成濃濃的汁
6.放入鍋里燒開關火放蜂蜜調勻
7.出鍋裝盤
一定要用少量水打南瓜汁，如果汁不夠濃，可以用淀粉勾芡
