肉末油麥菜

肉末油麥菜
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作者:魚兒AA567

健康功效

油麥菜:低蛋白質

食材用料

豬梅花肉 60克
玉米油 2小勺
少許
生抽 1小勺
五香粉 少許

肉末油麥菜的做法

  • 肉末油麥菜的做法圖解1

    1.油麥菜洗凈,切段備用

  • 肉末油麥菜的做法圖解2

    2.梅花肉切丁

  • 肉末油麥菜的做法圖解3

    3.大蔥切碎

  • 肉末油麥菜的做法圖解4

    4.大蒜切末

  • 肉末油麥菜的做法圖解5

    5.淀粉用水化開

  • 肉末油麥菜的做法圖解6

    6.鍋內放油燒至五成熱,放入肉丁翻炒至變色

  • 肉末油麥菜的做法圖解7

    7.放入大蔥碎和五香粉

  • 肉末油麥菜的做法圖解8

    8.倒入生抽翻炒均勻

  • 肉末油麥菜的做法圖解9

    9.放入油麥菜炒半分鐘

  • 肉末油麥菜的做法圖解10

    10.放鹽調味

  • 肉末油麥菜的做法圖解11

    11.翻炒幾下后勾芡熄火

  • 肉末油麥菜的做法圖解12

    12.撒蒜末出鍋

  • 肉末油麥菜的做法圖解13

    13.裝盤食用

小貼士

油麥菜的烹飪時間不宜過長。

本菜譜由魚兒AA567上傳

肉末油麥菜的家常做法

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