胡蘿卜[圖]

胡蘿卜

別名:胡蘿菔、黃蘿卜、金筍、丁香蘿卜、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿卜、赤珊瑚

禁忌人群:脾胃虛寒者忌食。

適宜人群:一般人群均可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。

  • 山藥胡蘿卜牛肉湯的做法[圖]

    山藥胡蘿卜牛肉湯

    用料:胡蘿卜、肥牛、山藥、家樂濃湯寶牛肉湯底、清水

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  • 干胡蘿卜絲小炒的做法[圖]

    干胡蘿卜絲小炒

    用料:干胡蘿卜絲、香菇、千張、青蒜、鹽、雞精

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  • 蠔香胡蘿卜鮮菇片的做法[圖]

    蠔香胡蘿卜鮮菇片

    用料:鮮菇、胡蘿卜、生姜、蠔油、生粉

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  • 胡蘿卜元寶餃的做法[圖]

    胡蘿卜元寶餃

    用料:胡蘿卜、面粉、芹菜、五花肉、雞精、清水、鹽、雞蛋、鹽、蠔油、料酒

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  • 香腸胡蘿卜蛋炒飯的做法[圖]

    香腸胡蘿卜蛋炒飯

    用料:米飯、香腸、胡蘿卜、雞蛋、蔥、鹽

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  • 胡蘿卜雞肉丸子的做法[圖]

    胡蘿卜雞肉丸子

    用料:雞胸脯肉、胡蘿卜、雞蛋、蘆筍、洋蔥、鹽、胡椒粉、酸甜辣椒醬、粗粒面包粉

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  • 胡蘿卜鴨腿粥的做法[圖]

    胡蘿卜鴨腿粥

    用料:鴨腿、小胡蘿卜、大米、姜絲、料酒、蔥末、鹽、胡椒粉

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  • 胡蘿卜燜排骨的做法[圖]

    胡蘿卜燜排骨

    用料:排骨、胡蘿卜、姜、大蔥、鹽、料酒、醬油、糖

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  • 苦瓜胡蘿卜煎蛋的做法[圖]

    苦瓜胡蘿卜煎蛋

    用料:苦瓜、雞蛋、胡蘿卜、蔥花、鹽、料酒

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  • 苦瓜胡蘿卜蛋餅的做法[圖]

    苦瓜胡蘿卜蛋餅

    用料:苦瓜、胡蘿卜、雞蛋、油、鹽

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  • 蜜燒胡蘿卜的做法[圖]

    蜜燒胡蘿卜

    用料:胡蘿卜、蜜燒汁、生抽、蠔油、白糖、蜂蜜、鹽

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  • 胡蘿卜土豆飯的做法[圖]

    胡蘿卜土豆飯

    用料:大米、小米、胡蘿卜、土豆、核桃油、水

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  • 胡蘿卜餐包的做法[圖]

    胡蘿卜餐包

    用料:高筋面粉、低筋面粉、胡蘿卜、雞蛋、全蛋液、水、細砂糖、鹽、干酵母、奶粉、黃油、白芝麻

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  • 花式胡蘿卜包的做法[圖]

    花式胡蘿卜包

    用料:高粉、全蛋、胡蘿卜汁、糖、酵母、黃油、鹽

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  • 胡蘿卜玉米小蛋餅的做法[圖]

    胡蘿卜玉米小蛋餅

    用料:雞蛋、面粉、甜玉米、胡蘿卜、小蔥

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  • 胡蘿卜青菜飯卷的做法[圖]

    胡蘿卜青菜飯卷

    用料:青菜、米飯、胡蘿卜、肉末、雞蛋、紫菜、洋蔥

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  • 臘腸胡蘿卜香菇燜飯的做法[圖]

    臘腸胡蘿卜香菇燜飯

    用料:臘腸、米、香菇、胡蘿卜、水、醬油、蔥、鹽、香油

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  • 胡蘿卜吐司的做法[圖]

    胡蘿卜吐司

    用料:高粉、胡蘿卜原汁、奶粉、糖、全蛋、油、鹽、酵母

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