豇豆[圖]

豇豆

別名:豆角、江豆、長豆角、帶豆、飯豆、腰豆、裙帶豆、架豆、姜豆

禁忌人群:氣滯便結者需慎食,否則會產生不良后果,對身體不利。

適宜人群:1.脾胃虛弱者:豇豆可治脾土虛弱,開胃健脾,和五臟,調營衛,生精髓。2.食少便溏者:豇豆能滋陰補腎,健脾胃,消食,治食積腹脹。3.濕熱尿濁者:豇豆能補心瀉腎,滲水,利小便,降濁升清。

  • 豇豆炒里脊的做法[圖]

    豇豆炒里脊

    用料:豇豆、炒好的豬里脊肉、西紅柿、蔥姜、花生油、生抽、鹽、糖、雞精

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  • 肉絲豇豆角的做法[圖]

    肉絲豇豆角

    用料:豇豆角、瘦肉、干辣椒、花椒、蔥、油、姜末、鹽、蒜末、生抽、料酒、水淀粉

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  • 芝香豇豆的做法[圖]

    芝香豇豆

    用料:豇豆、蒜、芝麻醬、香油、鹽、糖、雞精、醋、辣椒油

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  • 微波豇豆干的做法[圖]

    微波豇豆干

    用料:新鮮豇豆

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  • 蒜泥炒豇豆的做法[圖]

    蒜泥炒豇豆

    用料:豇豆、蒜泥、色拉油、鹽、雞精

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  • 欖菜肉丁炒豇豆的做法[圖]

    欖菜肉丁炒豇豆

    用料:豬肉、豇豆、欖菜、料酒、生抽、鹽、蔥、姜、紅椒、淀粉、雞精

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  • 筍干豇豆的做法[圖]

    筍干豇豆

    用料:筍干、豇豆、菜油、鹽

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  • 青椒豇豆碎的做法[圖]

    青椒豇豆碎

    用料:豇豆、青椒、蒜頭、油、鹽、生抽

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  • 蒜苗酸豇豆爆雞雜的做法[圖]

    蒜苗酸豇豆爆雞雜

    用料:蒜苗、袋裝泡椒豇豆(酸豇豆)、雞心、雞胗、姜、蒜瓣、小米椒、海天拌飯醬(辣醬)、料酒、生抽、五香粉

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  • 大蒜燒豇豆的做法[圖]

    大蒜燒豇豆

    用料:豇豆、大蒜、五花肉、干辣椒、蔥姜末、鹽、雞精、醬油、清水

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  • 粉蒸豇豆的做法[圖]

    粉蒸豇豆

    用料:豇豆、自制米粉、生抽、蒜頭、香油、鹽

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  • 豇豆紅燒肉的做法[圖]

    豇豆紅燒肉

    用料:五花肉、干豇豆、大蔥、生姜、八角、冰糖、鹽、生抽、老抽、料酒

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  • 豇豆豬肉包的做法[圖]

    豇豆豬肉包

    用料:面粉、豇豆、瘦豬肉、酵母、水、蔥、姜、八角、花椒、鹽、老抽、生抽、蠔油、黑胡椒粉、花生油

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  • 醬爆豇豆的做法[圖]

    醬爆豇豆

    用料:豇豆、培根、沙茶醬、蒜、姜末、鹽

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  • 干鍋豇豆的做法[圖]

    干鍋豇豆

    用料:豇豆、五花肉、蒜頭、辣椒、料酒、生抽、鹽、糖

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  • 干豇豆紅燒肉的做法[圖]

    干豇豆紅燒肉

    用料:五花肉、干豇豆、冰糖、老抽、干辣椒、姜片、蒜瓣、八角、鹽

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  • 燜豇豆的做法[圖]

    燜豇豆

    用料:豇豆、大蒜頭

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  • 豇豆大包的做法[圖]

    豇豆大包

    用料:小麥粉、豇豆、五花鮮肉末、即發干酵母、溫水、蔥姜水、鹽、白糖、麻油、胡椒粉、十三香、生抽、蠔油

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