排骨[圖]

排骨

別名:肋排、子排、骨頭

禁忌人群:濕熱痰滯內蘊者,肥胖、血脂較高者慎食。

適宜人群:一般人都可食用。適宜氣血不足、陰虛納差者。

  • 紅燒排骨的做法[圖]

    紅燒排骨

    用料:排骨、蔥姜蒜、鹽、冰糖、紅燒醬油、料酒、八角、干辣椒、桂皮

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  • 糖醋排骨的做法[圖]

    糖醋排骨

    用料:排骨、小蔥、醋、水、蒜末、姜片、蔥段、水淀粉、糖、鹽、姜末

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  • 排骨燉小土豆的做法[圖]

    排骨燉小土豆

    用料:排骨、小土豆、草果、八角、紅椒、枸杞、花椒、香葉、冰糖、醋、料酒、紅燒汁、腐乳汁

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  • 海帶枸杞排骨湯的做法[圖]

    海帶枸杞排骨湯

    用料:排骨、水發海帶、枸杞、紅棗、干香菇、蔥、姜、鹽、白醋

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  • 咖喱土豆燉排骨的做法[圖]

    咖喱土豆燉排骨

    用料:肋排、土豆、咖喱塊、青紅小辣椒、蔥姜、油、生抽、鹽

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  • 排骨飯的做法[圖]

    排骨飯

    用料:大米、排骨、生抽、海天拌飯醬、白砂糖、食用油、姜、蔥

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  • 黃豆醬燉排骨的做法[圖]

    黃豆醬燉排骨

    用料:排骨、黃豆醬、蔥、姜、干紅辣椒、八角、香葉

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  • 蓮藕燉排骨的做法[圖]

    蓮藕燉排骨

    用料:蓮藕、肋排、蔥姜、鹽、植物油

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  • 菜干斗白仔煲排骨的做法[圖]

    菜干斗白仔煲排骨

    用料:菜干、新鮮斗白仔、排骨、蜜棗、陳皮、胡蘿卜

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  • 薏米冬瓜排骨湯的做法[圖]

    薏米冬瓜排骨湯

    用料:豬肩胛骨、冬瓜、薏米、姜、鹽、白胡椒粉

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  • 菜脯蓮藕煲排骨的做法[圖]

    菜脯蓮藕煲排骨

    用料:蓮藕、排骨、菜脯、香芹、香蔥、姜、胡椒粉、精鹽、雞精

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  • 墨魚干排骨蘿卜湯的做法[圖]

    墨魚干排骨蘿卜湯

    用料:排骨、白蘿卜、墨魚干、姜、料酒、黑胡椒、蔥、鹽

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  • 豉汁排骨煲仔飯的做法[圖]

    豉汁排骨煲仔飯

    用料:排骨、泰國香米、豆豉、香菇、青菜、蔥、姜、蒜、油、醬油、生粉、白糖、料酒、鹽

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  • 橙汁排骨的做法[圖]

    橙汁排骨

    用料:排骨、橙子、鹽、料酒、胡椒粉、雞精、糖、醬油、植物油、淀粉、橙汁、番茄醬、糖、水果醋、淀粉

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  • 糖醋素排骨的做法[圖]

    糖醋素排骨

    用料:蓮藕、油條、實耗、綿白糖、蒜頭、植物油、番茄沙司、清湯、精鹽、白醋

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  • 胡蘿卜燜排骨的做法[圖]

    胡蘿卜燜排骨

    用料:排骨、胡蘿卜、姜、大蔥、鹽、料酒、醬油、糖

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    高壓鍋土豆燉排骨

    用料:排骨、土豆、蔥姜蒜、干辣椒、鹽、生抽

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  • 子姜雞汁蒸排骨的做法[圖]

    子姜雞汁蒸排骨

    用料:排骨、子姜、海鮮醬油、醋、濃醇雞湯、糖、鹽

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