松子[圖]

松子

別名:松籽、松子仁、海松子、羅松子、紅松果

禁忌人群:便溏、精滑、咳嗽痰多、腹瀉者忌用;因含油脂豐富,所以膽功能嚴重不良者應慎食。

適宜人群:一般人群均可食用。適宜中老年體質虛弱,大便干結,以及慢性支氣管炎久咳無痰之人食用;適宜心腦血管疾病之人食用。

  • 蓮子松仁玉米的做法[圖]

    蓮子松仁玉米

    用料:蓮子、甜玉米粒、松子、黃瓜、枸杞、蔥花、食用油、白糖、鹽、十三香、水淀粉

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  • 芝芯松子蝦球的做法[圖]

    芝芯松子蝦球

    用料:去皮鮮蝦肉、肥豬肉餡、去皮松子、馬蘇里拉奶酪、蔥姜水、黃酒、蠔油、蛋清、鹽、生抽、白胡椒粉、香油

    14764瀏覽149收藏

  • 輕桂花松子糖的做法[圖]

    輕桂花松子糖

    用料:松子、白豆沙、水麥芽、桂花干、水、海藻糖、太白粉、水、沙拉油

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  • 松子翡翠的做法[圖]

    松子翡翠

    用料:松子、菠菜葉、雞蛋清

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  • 松子糕的做法[圖]

    松子糕

    用料:糯米粉、松子仁、糖、水、香油

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  • 松子奶酥的做法[圖]

    松子奶酥

    用料:松子、奶油(室溫軟化)、高筋面粉、低筋面粉、全蛋、糖粉

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  • 松子青醬意大利面的做法[圖]

    松子青醬意大利面

    用料:意大利面、熟松子仁、菠菜、羅勒、蒜、辣椒粉、鹽

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  • 松子玉米的做法[圖]

    松子玉米

    用料:松子、玉米、胡蘿卜、鹽

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  • 豆丹松子醬香炒面的做法[圖]

    豆丹松子醬香炒面

    用料:豆丹、松子、面條、青菜、綠豆芽、蔥、甜面醬、蒜、姜、味精、胡椒粉

    19042瀏覽42收藏

  • 紅糖松子手工餅干的做法[圖]

    紅糖松子手工餅干

    用料:黃油、紅糖、低筋面粉、松子、全蛋液、小蘇打粉

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  • 麻薯松子月餅的做法[圖]

    麻薯松子月餅

    用料:糯米粉、紫薯果仁餡、水、白糖、麥芽糖、水

    4657瀏覽39收藏

  • 松子彩虹丁的做法[圖]

    松子彩虹丁

    用料:松仁、豌豆、蝦仁、彩椒、生菜、黑胡椒粒、鹽

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  • 松子牛肉蓋澆面疙的做法[圖]

    松子牛肉蓋澆面疙

    用料:面粉、雞蛋、牛肉、松子、西葫蘆、玉米、胡蘿卜、小杏鮑菇、清水、色拉油、鹽

    2798瀏覽4收藏

  • 松子南瓜皮的做法[圖]

    松子南瓜皮

    用料:帶皮南瓜、松子、鮮醬油、味霖、鹽、沙拉油、水

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  • 咖啡松子小蛋糕的做法[圖]

    咖啡松子小蛋糕

    用料:黃油、低粉、濃縮咖啡粉、松子、白砂糖、全蛋液、鹽、泡打粉、牛奶

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  • 紅糖松子奇普的做法[圖]

    紅糖松子奇普

    用料:紅糖、低粉、松子、全蛋液、奶油、小蘇打

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  • 玉米松子的做法[圖]

    玉米松子

    用料:冷凍玉米、松子、鹽、糖

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  • 松子南瓜濃湯的做法[圖]

    松子南瓜濃湯

    用料:南瓜泥、牛奶、松子、黃油、鮮奶油、果汁、糖、鹽

    1415瀏覽7收藏

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