富含熱量的食物
人體需要能量來維持生命活動，機體的生長發育和一切活動都需要能量，適當的能量可以保持良好的健康狀況。能量來源于食物中的脂肪、碳水化合物和蛋白質。
富含
肉類
![臘肉[圖]]()
臘肉
692大卡/100克
![五花肉[圖]]()
五花肉
567大卡/100克
![香腸[圖]]()
香腸
508大卡/100克
蛋奶
![黃油[圖]]()
黃油
888大卡/100克
![奶油[圖]]()
奶油
879大卡/100克
豆類豆制品
![腐竹[圖]]()
腐竹
459大卡/100克
![豆腐皮[圖]]()
豆腐皮
409大卡/100克
調味腌咸制品
![花生油[圖]]()
花生油
899大卡/100克
![芝麻油[圖]]()
芝麻油
898大卡/100克
![豬油[圖]]()
豬油
897大卡/100克
![芥末[圖]]()
芥末
476大卡/100克
![咖喱[圖]]()
咖喱
415大卡/100克
干果
![核桃[圖]]()
核桃
654大卡/100克
![榛子[圖]]()
榛子
617大卡/100克
![開心果[圖]]()
開心果
614大卡/100克
![葵花籽仁[圖]]()
葵花籽仁
606大卡/100克
![山核桃[圖]]()
山核桃
596大卡/100克
![杏仁[圖]]()
杏仁
578大卡/100克
![南瓜子[圖]]()
南瓜子
566大卡/100克
![腰果[圖]]()
腰果
552大卡/100克
![松子[圖]]()
松子
530大卡/100克
![芝麻[圖]]()
芝麻
517大卡/100克
![臘肉[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081710258907.jpg/MTAweDEwMA)
![五花肉[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081338578982.jpg/MTAweDEwMA)
![香腸[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081710533847.jpg/MTAweDEwMA)
![黃油[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081828068660.jpg/MTAweDEwMA)
![奶油[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/08182821802.jpg/MTAweDEwMA)
![腐竹[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081901058982.jpg/MTAweDEwMA)
![豆腐皮[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201310/09094809335.jpg/MTAweDEwMA)
![花生油[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201210/30173738.jpg/MTAweDEwMA)
![芝麻油[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201210/1021242.jpg/MTAweDEwMA)
![豬油[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/23145149.jpg/MTAweDEwMA)
![芥末[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201210/25202856.jpg/MTAweDEwMA)
![咖喱[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/19101925.jpg/MTAweDEwMA)
![核桃[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201508/101436068214.jpg/MTAweDEwMA)
![榛子[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/101442207708.jpg/MTAweDEwMA)
![開心果[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201310/111437207027.jpg/MTAweDEwMA)
![葵花籽仁[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/10145957491.jpg/MTAweDEwMA)
![山核桃[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201508/101451555651.jpg/MTAweDEwMA)
![杏仁[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/101432262851.jpg/MTAweDEwMA)
![南瓜子[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201310/111436017742.jpg/MTAweDEwMA)
![腰果[圖]](https://s4.cdn.xiangha.com/shicai/201508/10142837230.jpg/MTAweDEwMA)
![松子[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/111345155085.jpg/MTAweDEwMA)
![芝麻[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/101430367638.jpg/MTAweDEwMA)
![巧克力[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/121841329403.jpg/MTAweDEwMA)
![麥乳精[圖]](https://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/1791213.jpg/MTAweDEwMA)
